Prepare-toi a vivre Ramadan En toute serenite et pleinE d’energie

  • Tu stresses à l’idée de ne pas gérer la fatigue pendant ramadan ?
  • Tu dors mal et tu as du mal à récupérer ?
  • Dès le réveil, tu es déjà fatiguée ?
  • Tu digères mal (constipation, gazs, ballonnements, aigreurs) ?
  • Tu as peur d'avoir le coup de barre après l'iftar ?
  • Tu en marre de ne pas être productive pendant Ramadan ?
  • Tu passes des heures en cuisine ?

Tout peut être évité avec une VRAIE préparation avant Ramadan !

N’aies plus peur d’être épuisée pour Ramadan en faisant de cette préparation LA CLÉ pour être au top de ton énergie.

Dis STOP à la fatigue et profite de l’essentiel : nourrir ta spiritualité !

Prepare-toi a vivre Ramadan En toute serenite et pleinE d’energie

Cette année, prépare-toi à un ramadan plein d'énergie avec moi !

Je suis Yassamine Chaouki, Chiropracteure et grande passionnée de tout ce qui touche à la santé et l’optimisation de son potentiel à travers le corps humain.

Ces dernières années, j’ai déjà accompagné des centaines de personnes à retrouver leur énergie pour Ramadan afin qu’elles puissent vivre leur spiritualité telle qu’elles le souhaitaient !


Lève les freins qui t’empêchent de profiter pleinement de ce mois si particulier !

Prete A retrouver ta vitalite ?

GUIDE DES ITINÉRANTS DU RAMADAN

Ebook de 120 pages
Programme de 3 semaines pas à pas
Fiches bilans et conseils
Recettes détox

GUIDE DES ITINÉRANTS DU RAMADAN

Un esprit Sain dans un corps sain pour un mois sain

  • Tu subis tes pensées (ruminations, pensées négatives, démotivation, mauvaise gestion émotionnelle...)
  • Dès le réveil t'es K.O.
  • Tu ne sais pas par où commencer pour retrouver de l'énergie
  • Tu as de mauvaises habitudes alimentaires
  • Tu as déjà tout essayé et rien ne marche pour toi
  • Tu en as marre et tu penses que tu ne vas jamais t'en sortir

C'est le moment de réapprendre à t'écouter et mieux te comprendre.

ATELIER DETOX ANTI-STRESS Special RAMADAN

Accès illimité à la Masterclass (2H)
Impact du stress sur ton corps et ton esprit
Outils simples et concrets pour te libérer du stress physique

ATELIER DETOX ANTI-STRESS RAMADAN

  • Mauvaise digestion ?
  • Maux de tête ?
  • C'est le brouillard dans tes pensées et tes émotions ?
  • Mauvais sommeil non récupérateur ?
  • Grosse fatigue dès le matin ?
  • Douleurs physiques quotidiennes (articulation, muscles, etc...) ?
  • Besoin de manger sucré et de prendre des excitants (café, thé, ...) ?

Ces signes veulent dire que ton corps vit dans un stress constant.

La Santé dans ton assiette pour un ramadan en forme

Conseils - Bilans - Recettes saines et rapides

La Santé dans ton assiette

  • Tu en as marre de perdre ton temps en cuisine
  • Tu as souvent des envies de sucré (de jour comme de nuit)
  • Tu te sens fatiguée après les repas
  • Tu grignotes beaucoup
  • Tu as une mauvaise digestion (ballonnement constipation, gaz...)
  • Tu sais que tu manges mal mais tu ne sais pas comment changer
  • Ou au contraire tu penses savoir bien manger mais ça ne va pas mieux

Tout cela vient de la manière dont tu composes ton assiette.

Libere-toi du stress et de la fatigue et Accueille Ramadan pleine d'Energie !

Plus jamais seule !

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